최근 야외할동을 하면서 햇빛에 목과 팔이 심하게 탔다. 썬크림을 바르지 않아서였는지 아니면 햇볕에 노출된 시간이 길어서였는지 (거의 5시간가량 야외에서 활동함) 처음에는 열이 나는 것 같더니 점점 따가우면서 새빨갛게 돼버렸고 간지러워졌다. 햇볕에 타면 증상과 애프터 썬케어 방법을 찾아보았다. 증상 1도 화상: 가려움, 따가움, 빨갛게 달아오름 2도 화상: 물집, 발열, 오한, 구토 햇볕에 살이 탄 후, 애프터 썬케어 방법 냉찜질하기 찬물로 열을 내려주거나 얼음찜질로 빨갛게 달아오른 살을 진정시켜주고 열을 내려준다. 온도가 계속해서 올라가기때문에 지속적으로 열을 내려주려는 노력이 필요하다. 며칠동안은 탄 부위가 뜨끈하게 열이 오르니 신경써서 냉찜질을 해준다. 샤워시 비누나 목욕타올은 사용하지 말기 비누사용..
